Az életünk során számos olyan keresztúton kell döntést hoznunk, amelyek mindegyike nagy hatással van a jövőnkre és a boldogságunkra.
ÉLETMÓD ÉS INSPIRÁCIÓ
-
ÉLETMÓD ÉS INSPIRÁCIÓTesti és lelki egészség
8 ok, miért érdemes egészséges olajos magvakat fogyasztanod
Gondolnád, hogy a dió, a mandula, a mogyoró és az olajos magvak segíthetnek csökkenteni a koleszterinszintet, erősítik az immunrendszert és támogatják a szív…
-
ÉLETMÓD ÉS INSPIRÁCIÓTesti és lelki egészség
„A gondoskodás, amely minden nőhöz eljuthat” – a GE HealthCare csúcstechnológiás Mammo kampánya
Budapest, 2024. március 8. – A mellrák a nők körében a leggyakoribb daganatos megbetegedés, amely minden évben milliókat érint világszerte.
-
Újra melegen simogatnak a nap sugarai, a levegőben lassan már frissen nyílt virágok illata száll – a tavasz idén korábban köszöntött ránk.
-
A párterápia egyértelműen olyan téma, amelyet számtalan tévhit vesz körül, amelyek elrettenthetik a párokat attól, hogy merjenek szakemberhez fordulni és együtt rávilágítani a…
-
ÉLETMÓD ÉS INSPIRÁCIÓTesti és lelki egészség
7 tipp hogyan őrizheted meg a kiváló memóriádat 40 felett
Gyakran nem találod a slusszkulcsot? Elfelejtetted az élelmiszerek listáját? Nem emlékszel arra, mit láttál tegnap este a tévében? Nem vagy egyedül. Időnként mindenki…
-
Az ágyfejvégek nem csupán praktikus kiegészítők a hálószobában, hanem szuper esztétikusak is lehetnek. A lakberendezésben sokszor kulcsszerepet játszanak, hiszen nemcsak az ágy kényelmét…
-
ÉLETMÓD ÉS INSPIRÁCIÓTesti és lelki egészség
Mi a mandala és hogyan használhatod ki áldásos hatásait?
A mandalák spirituális és rituális geometriai szimbólumok az ázsiai kultúrákban, amiket hagyományosan a szertartásokban és a meditációs gyakorlatokban használnak.
-
Ha már Luca nap, akkor miről is írjunk, ha nem a székekről!
-
Kopogtat a december, itt az advent, nyílnak a kalendáriumok, kezdődik a hangolódás az év legszebb ünnepére.
-
A naptár szerint is beköszöntött a tél, itt az idő most már tényleg ráhangolódni a bekuckózós, kandalló előtti könyvolvasós időszakra!
A meditáció fontos eszköz az önuralom fejlesztésében és a belső békéhez vezető úton. Sokan kezdenek el meditálni, de első alkalommal kudarcot élnek át.
A jóga, mint ősi és sokoldalú gyakorlat, évezredek óta segíti az embereket a testi, lelki és szellemi egészség megőrzésében, fejlesztésében. Felmerül bennünk: van-e…
Az életvezetési tanácsadás egyre népszerűbbé válik napjainkban, különösen azok számára, akik életük valamely területén elakadást tapasztalnak.
A motiváció, mint egy elillanó, mégis erőteljes érzés, életünk minden szegletében jelen van.
Sokan irigységet érzünk a sikeres emberek iránt. Felmerül bennünk, hogy mi a titkuk, hogyan értek el olyan magasra, és mi az, amit mi…